منذ4 سنة
أن تتمتعي بالحيوية والنشاط خصوصا عند الصباح ، هو مما ترغبين إليه سيدتي الفاضلة ؛ سيما أنه سيمنحك القدرة على إدارة شؤونك المنزلية ؟ فضلا عن واجباتك الو ...
غالباً ما يعاني الطفل في مراحل عمره الأولى من صعوبة في التعبير عن احتياجاته بصورة دقيقة ومباشرة . وكذلك تعبيره عن ما يزعجه يكون بشكل تصرفات غير طبيعية ...
تعّد نبتة أكليل الجبل من النباتات العشبية ذات الرائحة العطرية النفاذة والمميزة ، وهي نبات معمّر ، ولها استخدامات كثيرة منها في إعداد الأطعمة من خلال ن ...
يعتبر العسل مضاد حيوي مثالي ومقوي لجسم الإنسان ؛ كونه يمنح جهازه المناعي مقاومة كبرى بالضد من كل الأمراض ... واحة المرأة ارتأت ان تخوض في فوائد العسل ...
إزالة بقع الغراء ... قد تتعرض أثاثك المنزلية لبقع الغراء أثناء لصق أي مادة ، ولغرض التخلص منها ، ننصحك باستخدام الخل ودعكه بها . إزالة بقع الصدأ . ...
للوز فوائد ومنافع جمة ، بدءً بفائدته للدماغ وتحسين ذاكرته ، وصولا لفائدته لصحة القلب ، فضلا عما له من اثر طي ...
كثيراً ما ترِدُ على لسان ربات البيوت عبارات التذمر وملامح الضجر من أعباء اﻻعمال المنزلية وكثرة المهام المفروضة عليهن ؛ وفي اﻻغلب يشعر معظمهن بأنهن لم ...
تنتمي فاكهة الكرز الى عائلة الورديات التي تضم أخواتها المشمش والخوخ وغيرها ، وللكرز نوعان ؛ حلو وأخر حامض ، ويمتاز ...
يعد الرقي من الفواكه الصيفية التي تترك أثرها الطيب على متناولها ، ولا تنحصر فائدتها بطعمها السكري او فائدتها للعطش ، إنما لها فوائد كثر ، منها . ـــ& ...
من منا لا يعرف هذا المشروب ؟ الذي يشارك في كل الوجبات سواء قبلها أو بعدها ، وأحياناً يشاطر اللقمة أصحابها . الشاي الذي ينتمي لقائمة المشروبات الأكثر ...
تنوع الأغذية وتعدد مصادرها ، وتصنيع الكثير منها من خلال المعامل التي تعتمد الصبغات والألوان وغير ذلك ، جعل لها أثرا ...
وأنتِ تجتازين ثلثي رمضان المبارك ، وتخفيفا لمشقته التي تأتي من عدم التخطيط له من خلال فوضى الأطعمة والنوم غير المبرمج ، ارتأت واحتك ـــ واحة المرأة ــ ...
من المؤكد أنكِ تعانين من روائح كريهة في مطبخك ، كنتيجة طبيعية لحالات الخزن غير الدقيقة للأغذية او التعامل المهمل مع بقايا الأطعمة او الحاجيات ، فضلا ع ...
ما انفك الصائم عن البحث عما يعوضه من جوع وعطش نهاره ، وقد يضطر للإكثار من الطعام والشراب ، ضنا منه أن ذلك ضروريا. كما أن للوعي الغذائية والأنظمة الغذ ...
للروائح الكريهة اثر مُنفّر للفرد منا ، وهو ما يجعل بعض ربات البيوت في امتعاض وتوجس منها ، وهذا ما قد يدفعها للقيام بإعمال ما ، ظنا منها أنها تقضي على ...
من منا لا يعرف ما للبصل من أهمية وقيمة غذائية ، وهو ما صيره ثاني أهم الخضار بعد الطماطة ، عدا أن له فوائد سحرية اخرى ، قد يغفلها البعض ، وأن كانت بعضه ...
يروق لها الصمت ... على غير عادتها ؛ لم تعد كما كانت قبل سنوات ... كل شيء بدأ يتغير من حولها ، بل يتغير فيها خطوط العمر ، صارت تفترش ملامحها وتزاحم ا ...
ما دامت قطع السجاد مفروشة على أرضيات الأماكن الأكثر حضورا كغرفة الأطفال وغرفة المعيشة ، فأنها هي الأخرى أكثر حاجة للإدامة والتنظيف ، ولا بد ان يكون ذل ...
اعتاد وعينا على مفهوم خاطئ بخصوص احتواء الجوز على نسبة كبيرة جدا من الدهون وبالتالي له سعرات حرارية عالية ، مما صيره " ثمار غير صحي " ، وما ان تعمق ال ...
وأنتِ تحاولين ان ترتّبي منزلك ، بحثا عن مساحة أوسع ، قد ترتكبين أخطاء ما ! ولا تكتشفي ذلك الا بعد ان تنتهي مما تعتقدينه " حالة تنظيمية مثلى " ، ...
كانت وما زالت أناقة المرأة مرهونة في شعرها ، فضلا عن كونه معيارا وملمحا مهما لصحتها . وللأسف نرى الكثير من النساء يصرفن الكثير من المال على إدامة جما ...
منذ5 سنة
ما زالت نسوتنا ، يرن في تنظيف المنازل ما يرهقهن ويثقل كواهلهن ، وربما يثير ضجرهن ، فرغم دخول التقنيات الحديثة في مساعدتهن كاستخدامهن لغسالات الملابس و ...
بحكم تعقد الحياة وصعوباتها ودواعي التنافس المعيشي والاجتماعي والغلبة فيها ، بات الفرد منا في صراع وحراك لا انقطاع له ، حتى ان شعورنا بالإرهاق بات هو ا ...
مما لا يختلف فيه اثنان ، ما لعصير الليمون الحامض من فوائد طبية وصحية ، واهي أكثر من ان تحصى ، إلا ان الغريب فيه ، إفادته في موارد اخرى وبالتحديد غير ا ...
من أهم مسلمات وبديهيات علم الاجتماع ، أن الإنسان مدني الطبع ، وليس له استطاعة على العيش بشكل منفرد ، وهو ما يجعله يبحث عن العيش ضمن مجموعات بشرية يأنس ...
ما زالت بين المرأة العربية والإسلامية ومنزلها وشيجة مهمة وأبدية ، لا انفكاك لها ! كيف لا ؟ وهو ملاذها ووطنها وصومعتها . وليس انفع وأجمل للمرأة من تو ...
سيدتي الكريمة ، ليكن حديثنا هذه المرة ، أكثر صراحة ، خصوصا وأننا نحاورك هذه المرة ، أنتِ المقبلة على عمر اخر ربما تغادرين فيه الشباب ، عدا انه موجه لك ...
معلوم جدا ان جسد المرأة الحامل يتعرض لعدد من المتغيرات التي قد تؤثر على صحته وأتساقه ورشاقته ، وضروريا جدا ان يتحصل على القيم الغذائية الكافية بما يعز ...
يعرف القلق على انه حالة من الخوف الغامض الشديد الذي يمتلك الانسان ويسبب له الكثير من الكدر والضيق والالم . والقلق يعني الانزعاج ، والشخص القلق يتوقع ...
سيدتي الفاضلة ... يعتبر خضار الكرفس ، من النباتات الصحية التي تستلزم منكِ تناولها بشكل يومي لما يحتويه من الياف ومعادن اساسية فضلا عن فيتاميناته الكث ...
